Segunda
- 17:00 – 18:00 Kids Gym (4 a 6 anos)
- 18:30 – 19:30 Muay Thai Teen (9 a 14 anos)
- 18:30 – 19:30 FitDance
Horários
Quando cada turma acontece.
Grade semanal das turmas com horário fixo. Para musculação e detalhes de cada modalidade, veja Modalidades.
Terça
- 08:00 – 09:00 Pilates Solo
- 17:00 – 17:45 Muay Thai Kids (6 a 8 anos)
- 18:00 – 19:00 FitDance
- 18:30 – 20:30 Jiu-Jitsu (a partir de 14 anos)
- 19:00 – 20:00 Pilates Solo
Quarta
- 17:00 – 18:00 Kids Gym (4 a 6 anos)
- 18:30 – 19:30 Muay Thai Teen (9 a 14 anos)
- 18:30 – 19:30 FitDance
- 19:30 – 20:30 Muay Thai Adulto (a partir de 17 anos)
Quinta
- 08:00 – 09:00 Pilates Solo
- 17:00 – 17:45 Muay Thai Kids (6 a 8 anos)
- 18:30 – 20:30 Jiu-Jitsu (a partir de 14 anos)
- 19:00 – 20:00 Pilates Solo
Sexta
- 19:30 – 20:30 Muay Thai Adulto (a partir de 17 anos)
Sábado
- 10:00 – 12:00 Jiu-Jitsu (a partir de 14 anos)
Domingo
Sem turma de grupo fixa.
Musculação funciona em horário livre — Segunda a Sexta 05h às 23h, Sábado 09h às 17h, Domingo 09h às 12h — sem turma marcada. Yoga: aulas temporariamente suspensas. Horários sujeitos a alterações; para confirmar, fale com a recepção no WhatsApp.
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